七洞溝旅游景區(qū)
七洞溝古稱虎跳巖、飛泉峽，是國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位、全國森林康養(yǎng)基地和省級(jí)影視拍攝基地。景區(qū)位于長壽之鄉(xiāng)、中國十佳生態(tài)養(yǎng)生旅游名縣、2019中國最美縣域——長寧縣境內(nèi)，距成貴高鐵長寧站12公里，為典型丹霞峽谷地貌，森林覆蓋率高達(dá)96%，桫欏群落成片，每立方厘米負(fù)氧離子含量高達(dá)4.7萬個(gè)，高居四川第一，夏季氣溫比宜賓市區(qū)低近10度，是著名避暑勝地和天然氧吧。有全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位七個(gè)洞崖墓群（東漢）、東漢古寺飛泉寺、千年楠木林、9D云海玻璃橋、甘泉洞和桫欏溝、洪謨溝、象鼻溝、胭脂溝等多個(gè)景點(diǎn)，并有大峽谷生態(tài)漂流、高空滑索和旱滑道等多個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目。
七洞溝處在一個(gè)面積近100平方公里，寬10余公里的臺(tái)地中部。這個(gè)臺(tái)地東北至瀘州市合江縣和重慶江津區(qū)，西南截止于宜賓市長寧縣開佛鎮(zhèn)的佛來山，綿溪河橫切臺(tái)地，形成綿溪河大峽谷。按照空氣動(dòng)力學(xué)原理，熱空氣上升，冷空氣下沉，臺(tái)地上的冷空氣，源源不斷地下沉匯聚到綿溪河大峽谷內(nèi)，使綿溪河大峽谷中一直保持著較低的溫度，成為天然的大空調(diào)，是一個(gè)極好的避暑勝地。夏季時(shí)節(jié)，景區(qū)內(nèi)溫度只有20來度，極其涼爽。而景區(qū)外，則是30多近40度的高溫。每到夏季避暑季節(jié)，周圍的農(nóng)民、古河鎮(zhèn)的市民、乃至長寧和江安縣城的人們都相約到這里納涼避暑。
七洞溝9D云海玻璃橋橫騎南屏山山脈與佛來山山脈峽谷之上，全長386米，寬3.3米，垂直落差188米，在中國西南部地區(qū)長、寬、高都名列第一，是長寧旅游大發(fā)展靚麗新畫卷之一。玻璃橋采用最新9D技術(shù)，以仿真場(chǎng)景與感應(yīng)設(shè)置模擬多種特殊效果、立體畫面，將視覺、聽覺、觸覺和動(dòng)感完美地融為一體，給游客帶來驚心動(dòng)魄的刺激感受。走在橋上，不僅可以俯瞰綿溪河，還可以飽覽南屏山脈、佛來山脈等2座群山的英姿；晴天時(shí)，藍(lán)天和白云的倒影鋪滿天橋，讓人在對(duì)透明的腳下戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢之余，更樂享于踏云而行的快感；而云霧天氣時(shí)，玻璃橋則在霧中若隱若現(xiàn)，天上人間的美景更是讓人驚嘆不已。
玻璃橋橋面采用12+2.28+12+2.28+12三層超白鋼化夾膠玻璃組成，每平方米荷載量約為3.5KN（千牛）（約等于378公斤），每塊玻璃可承受1.4噸重量，同時(shí)具有抗彎曲、耐沖擊、強(qiáng)度高等特點(diǎn)。玻璃橋基礎(chǔ)部分由-0鋼筋混凝土澆筑而成，樁基深度約12米左右，全部商玲約2200立方，主索采用單邊7根（兩邊共計(jì)14根）直徑46mm的強(qiáng)力鍍鋅鋼絲繩做為受力件，橋梁荷載量可以同時(shí)承載3000人。為確保安全，景區(qū)還在玻璃橋上增設(shè)了風(fēng)速測(cè)量儀和橋面人流實(shí)時(shí)監(jiān)控等設(shè)施，將每次上橋人流將控制在800人。同時(shí)，全面開展玻璃橋防銹防腐處理工作，制定了定期維護(hù)工作機(jī)制，確保安全。
星空旱滑道
旱滑道全長328米，高差188米，沿佛來山山脈盤旋而下，像一條飛騰的巨龍，美麗壯觀�；A(chǔ)部分，采用鋼筋混凝土澆筑，主體滑槽用高密度花崗巖構(gòu)建而成，滑道上面用陽光板全部封閉，以備陰雨天安全滑行，此滑道每天可滑行人數(shù)約為8000人，在體驗(yàn)驚險(xiǎn)刺激的同時(shí)，又起到了下山代步作用，是七洞溝廣受游客歡迎的游樂項(xiàng)目之一。
綿溪河大峽谷漂流
綿溪河大峽谷漂流河道全程3公里，有7個(gè)急灘，6個(gè)碧潭，采用無動(dòng)力
漂流專用橡皮艇自助漂流。河道周邊風(fēng)景優(yōu)美，山青水秀，叢林蔽日，森林覆蓋率達(dá)96%以上，負(fù)氧離子含量極高，炎炎夏日仍感清爽宜人。隨著河道一路往下，時(shí)而在湍急的水流中激蕩而下，時(shí)而在水流平緩處悠閑戲水，讓游客在漂流中，感受到夏日難得的涼爽，更得到了心理的釋放。
七個(gè)洞崖墓群和時(shí)光索橋
七個(gè)洞崖墓群位于綿溪河?xùn)|岸的紅色砂巖峭壁上，開鑿于約2000年前的東漢。過去，當(dāng)?shù)厝税哑邆�(gè)洞稱為“蠻子洞”，認(rèn)為是古時(shí)候蠻夷的住所，后來，經(jīng)考古專家考證為東漢時(shí)期的崖墓群。崖墓的特點(diǎn)就是利用山崖開鑿墓室，從東漢時(shí)期開始至之后的約500年間，崖墓是四川，特別是川南長江及其支流兩岸地區(qū)典型的一種墓葬方式，在整個(gè)中國都非常具有代表性。
七個(gè)洞崖墓群
七個(gè)洞崖墓群有大小崖洞墓共28座，錯(cuò)落分布在綿溪河畔的山崖上，其中7墓較集中，其余21墓分散錯(cuò)落分布。集中的7個(gè)墓按北斗七星的形狀排列，均為長方形弧形頂墓室，內(nèi)部有聯(lián)通，墓門呈方形，由外到內(nèi)逐層縮小。墓室、石棺和峭壁上有各種浮雕共189幅，如伏羲女媧、夫妻宴飲、飛龍、舞女、花卉、雜技、燈籠等，工藝精美，同時(shí)還有珍稀的文字題記7處，均為漢字，分二類：一為紀(jì)年，有“熹平元年”“延光元年”等；二為姓氏，有“黃是(氏)作此冢一門，？（該字不可辨認(rèn)）究苦知者謂我直，不知者奴”等涉及墓主身份的多則題記，涉及“李”“黃”“趙”等姓氏，這也是宜賓境內(nèi)發(fā)現(xiàn)的最早的文字遺存，漢字題記以及漢族姓氏的出現(xiàn)，表明這些崖洞墓的主人為古代漢族人。沿著七個(gè)洞游步道往山上走大約三十米，有二十余個(gè)離地面較近的崖墓，通過臺(tái)階可以進(jìn)入墓室內(nèi)部。此外，附近崖壁上還有數(shù)個(gè)未完工的古崖墓，將兩千年前的崖墓開鑿過程完好地保留下來，在綿溪河上游幾公里范圍內(nèi)還存在著另外幾十個(gè)東漢崖墓。
七個(gè)洞崖墓群1991年被四川省人民政府批準(zhǔn)為省級(jí)文物保護(hù)位。2013年5月被國務(wù)院核定為第七批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。東漢的七個(gè)洞崖墓群是宜賓這次入選全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位中歷史最悠久的。在七個(gè)洞一側(cè)，是60米長，橫跨綿溪河的時(shí)光索橋，黃昏時(shí)分，崖墓和搖曳的索橋沐浴在夕陽的余暉下，千年時(shí)光也似乎在此刻停滯，別有一番韻味。
桫欏溝
桫欏溝位于綿溪河大峽谷東岸，當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為兩合河。它發(fā)源于古河鎮(zhèn)保民村，全長3公里多。因溝谷中長滿了有“活化石”之稱的國家二級(jí)保護(hù)植物桫欏而得名桫欏溝。桫欏溝，集中分布有幾十株桫欏樹，是景區(qū)桫欏分布最集中的景點(diǎn)。從桫欏溝往上，溪流形成一條高100多米的3級(jí)瀑布。桫欏溝景區(qū)規(guī)劃建設(shè)面積5平方公里，環(huán)繞溪流瀑布建有長2公里多的觀景和游覽步行道，步行道和9D云海玻璃橋上山棧道相連。
象鼻溝
象鼻溝位于綿溪河大峽谷東岸，此溝長3公里。相傳，在東漢時(shí)期，
象鼻溝上有一座寺廟，叫象鼻寺。寺廟里供奉有普賢菩薩。人們?cè)谕砩辖?jīng)�？吹搅腊紫筮@條溪溝里吸水，于是，人們就將此溝稱之為象鼻溝。周洪謨?cè)谑芳忆亪?bào)恩寺讀書時(shí)，經(jīng)常在老師牟秉常先生的帶領(lǐng)下，到象鼻寺向主持方丈學(xué)習(xí)，象鼻溝山腰修建有高空滑索。
胭脂溝
胭脂溝位于綿溪河大峽谷西岸，發(fā)源于古河鎮(zhèn)興隆村，全長近4公里。相傳，每年七月初七，天上的七仙女都要下凡來到胭脂溝里來，驚動(dòng)了諸路神仙，他們也紛紛出來迎接七仙女的到來。特別是螃蟹，這一晚溪溝里到處都是。仙女們?cè)陔僦瑴侠镢逶�、嬉戲。久而久之，這溪溝里的水，也浸滿了仙女們身上的胭脂，溪水也發(fā)出淡淡的胭脂味道，因而得名胭脂溝。
其實(shí)，胭脂溝的溪水里有胭脂的感覺，是因?yàn)橄泻胸S富的偏硅酸，用含有偏硅酸的溪水洗手、洗臉，就像抹了胭脂一樣，因而稱之為胭脂溝。胭脂溝是七條溝中溪水流量最大的一條溝。溝內(nèi)有多姿多彩的瀑布群。胭脂溝匯入綿溪河處有高灘子電站。緊鄰的是胭脂沱電站。
洪謨溝
洪謨溝位于綿溪河大峽谷東岸，總長3公里多，因明代的思想家、政治家、教育家、為國名儒周洪謨小時(shí)候在此學(xué)習(xí)過而得名。洪謨?cè)诟浇鼒?bào)恩寺念書時(shí)見此處巖石天然形成石屋，環(huán)境又清幽雅靜，十分適合讀書，因此常來此處靜讀，后來洪謨以四川的鄉(xiāng)試第一名的身份進(jìn)入全國會(huì)試，并在明英宗朱祁鎮(zhèn)親自主持的殿試策論中，深得賞識(shí)，英宗本想欽點(diǎn)他為狀元（第一名），但因?yàn)樗吧聿牟淮T”，似乎有礙大明帝國的形象，只得讓他委屈一下，做了榜眼（第二名）。直至今日，時(shí)有游客帶著孩子來此處讀書片刻，以求得好兆頭。洪謨溝現(xiàn)有洪謨居、進(jìn)士門等景點(diǎn)。
周洪謨以文起家，歷任翰林院侍讀學(xué)士、國子監(jiān)祭酒、禮部右侍郎、左侍郎、禮部尚書，后加任加封太子少保、資政大夫，謚號(hào)“文安”，為官46年，歷經(jīng)正統(tǒng)、景泰、天順、成化、弘治5朝4帝，經(jīng)歷土木堡之變、京師保衛(wèi)戰(zhàn)和奪門之變；他被明憲宗朱見深稱為“為國名儒”，贊揚(yáng)他“貫通經(jīng)史，識(shí)達(dá)天文，具忠愛之誠，啟沃兩京，傳我文明”；晚年退休后參與創(chuàng)建了翠屏?xí)海ń褚速e市一中），洪謨以儒名世，一生著述甚豐，其中“峨眉天下秀”這句享譽(yù)世界的形象口號(hào)，就來自周洪謨的《眉山天下秀》。后人爭相效仿，希望把孩子培養(yǎng)成周洪謨這樣造福桑梓的有用之人，也經(jīng)常把孩子帶到這里學(xué)習(xí)了解漢學(xué)知識(shí)。為了紀(jì)念這些事兒，人們就把這條溝命名為洪謨溝。沿洪謨溝溪流而上，修建了全長720米環(huán)形游覽步道，沿著步道可以欣賞洪謨齋、洪謨墨、洪謨硯等天然丹霞景觀和億年前白堊紀(jì)時(shí)代的海洋遺跡。
白馬溝
白馬溝位于綿溪河大峽谷東岸，溝長3公里多，是明代的“為國名儒”、禮部尚書、太子少保周洪謨讀書和在京為官省親時(shí)，經(jīng)常拴白馬的地方，故名白馬溝。相傳，周洪謨愛騎白馬，在報(bào)恩寺讀書時(shí)，在經(jīng)常騎白馬到綿溪河大峽谷考察和研究漢文化。他騎的白馬就經(jīng)常拴在這里。
周洪謨是一個(gè)非常愛家的孩子，明朝正統(tǒng)十年（1445年）在他26歲時(shí)殿試高中榜眼，授翰林院編修以后，經(jīng)常回家看望妻子。為了能按時(shí)進(jìn)院不遲到，又能見到妻子，他就將家鄉(xiāng)特有竹種——綿溪河大峽谷里的硬頭黃竹點(diǎn)化成白馬，騎著白馬往返于老家和京城。回家看望妻子市時(shí)，為了不被別人發(fā)現(xiàn)，他大多都把白馬又變回硬頭黃竹，放在白馬溝里。
白馬溝是東漢巖墓群分布最集中的地方，在紅色的砂巖石壁上，高高低低分布著20多個(gè)崖墓。有些矮的崖墓，游客還可以走進(jìn)洞中考察或觀賞。白馬溝已經(jīng)修建了760米長的游覽步行道，將綿溪河邊的游覽步行道、七個(gè)洞東漢崖墓群和連成旅游環(huán)線。白馬溝旅游環(huán)線又通過時(shí)光索橋，將峽谷對(duì)岸連接在一起，形成了七洞溝大的旅游環(huán)線之一。
在白馬溝山腰處，有5尊三國時(shí)關(guān)羽、張飛、馬超、黃忠、趙云等五虎上將的雕像，由于年代久遠(yuǎn)，如今雕像已經(jīng)只剩下5尊石柱。
琴蛙石
在綿溪河大峽谷東岸，有一塊紅色砂巖，凸兀于路旁，形狀如一只正在彈奏的彈琴蛙，人們把這塊巨石稱之為琴娃石。相傳明朝時(shí)，周洪謨將一位名叫穆槐的小姑娘背過綿溪河，不想這位姑娘就此愛上周洪謨，從那以后，穆槐經(jīng)常回到原地等候，希望周洪謨?cè)俅纬霈F(xiàn)。而她卻不知道周洪謨已經(jīng)外出求學(xué)，再?zèng)]出現(xiàn)過。為了打發(fā)枯燥的等候時(shí)光，穆槐學(xué)會(huì)了彈琴，時(shí)間如綿溪河的流水，一去不復(fù)返，穆槐也由一位活潑可愛的小姑娘變成一位白發(fā)蒼蒼的老人，她的執(zhí)著和愛感動(dòng)了在此煉丹的太上老君，于是太上老君將穆槐變成一只活潑可愛的彈琴蛙，永遠(yuǎn)停留在這里彈琴，等候周洪謨的到來。而今，除了冬季，每到夜晚，在琴蛙石都可以聽見穆槐‘叮叮、咚咚’的彈琴聲。
楠木古寺——飛泉寺
飛泉寺，位于七洞溝旅游景區(qū)綿溪河大峽谷的谷口山麓，四周被近百株百年楠木環(huán)繞，在漢代，因寺廟背后的來龍山上有一條清泉飛流而下，故名飛泉寺。飛泉寺主體全部由楠木建成，根據(jù)寺內(nèi)歷代石碑和長寧、江安縣志記載，該寺始建于漢代，鼎盛于南北朝，于明清翻修，至今已有1700余年。寺中院壩內(nèi)曾有一巨石，斜臥聳立，高約8米，形態(tài)似一只雄壯的犀牛遙望深邃的夜空，有僧人常常在夜間到此打坐悟禪，修行人生，所以取名“犀牛望月”，后在文革期間被毀。
飛泉寺前殿以四根巨大的石柱為主體，石柱上原本有石刻楹聯(lián)，因年代久遠(yuǎn)，如今只有仔細(xì)辨認(rèn)才能看到隱約的雕刻痕跡了。正殿則主要由四根直徑約70CM的巨大楠木為主要支撐，除此之外，寺院其他柱、梁、檁也均為楠木所造，被稱為楠木古寺。解放后，這里曾作為長寧縣古河區(qū)飛泉鄉(xiāng)政府的辦公場(chǎng)地，這使飛泉寺逃脫了像其他寺院一樣被毀的命運(yùn)，從而得以完整保留至今，成為為數(shù)不多的非近代重建的寺院。文革-期間，為了保護(hù)寺內(nèi)石碑不受“破四舊”破壞，鄉(xiāng)政府和當(dāng)?shù)厝罕娡ㄟ^在石碑表面用糯米和石灰粘接一層石板的方法，將石碑掩藏起來，使之免遭破壞，在今天，人們還能清楚地看到石板粘接的痕跡。
千年楠木林
楠木為木中之王，是古代皇家專用木材，因此又有帝王木之稱，七洞溝自然生長著數(shù)百株楠木，其中飛泉寺周圍集中分布了近百株幾百年樹齡的楠木，該楠木林為中國已發(fā)現(xiàn)的26片正宗楠木林（小葉楨楠和黑殼楠常被誤認(rèn)為是楠木）中唯一分布于海拔300米以下的（海拔276米），是中國海拔分布高度最低的楠木林，而其中約十分之一是金絲楠，是四川唯一的“金絲楠”物種采種基因庫，將金絲楠的樹葉拿到太陽下逆光而看，可以清晰地看到金線狀的葉脈，明成祖朱棣遷都北京后，這里的楠木曾作為神木進(jìn)貢朝廷，挑起了故宮的大梁。
丹霞奇觀甘泉洞
甘泉洞是丹霞地貌中罕見的的大型洞穴，洞長約200米，寬近20米，高約6米。因?yàn)樗且粋�(gè)常年無水的干的巖洞，當(dāng)?shù)卮迕穹Q為“干巖洞”，洞內(nèi)冬暖夏涼，蚊蟲不生。對(duì)洞穴的形成原因，專家認(rèn)為有三個(gè)：一是巖石的差異風(fēng)化。在抗風(fēng)化能力強(qiáng)的巨厚的砂巖下，沉積了抗風(fēng)化能力弱的泥巖，泥巖不斷風(fēng)化，洞穴越來越大、越來越寬。二是河水的不斷沖刷。巖洞底部與溪流的河床齊平，年年暴漲的洪水的不斷沖刷，也是洞穴不斷擴(kuò)大。三是附近村民的人為采石。村民采石修路，打掉了洞穴中部分堅(jiān)硬的巖石，擴(kuò)大了洞穴容積。
古寨位于七洞溝景區(qū)飛泉寺背后的來龍山上，公路建成之前，是方圓近百平方公里臺(tái)地巖上下山的必經(jīng)之路。寨墻由一條長約三百米，高約四米的天然石脊組成，凹缺處用條石砌筑，寨門則是斬?cái)嗍苟�，長滿青苔，殘缺不全，正面有近代雕刻的菩薩像和古河區(qū)森林防火題字。古寨來歷成謎，當(dāng)?shù)厝司恢耪藿ǔ�，古籍中也不見記載。
網(wǎng)紅搖擺橋
網(wǎng)紅搖擺橋位于漂流起點(diǎn)處。
喊泉位于桫欏溝和玻璃橋入口，包括一個(gè)30米喊泉和一個(gè)80米超高喊泉。
大峽谷高空滑索位于象鼻溝山腰處，全長近400米，高近100米，橫跨綿溪河大峽谷，后續(xù)景區(qū)將繼續(xù)推進(jìn)高空自行車、高空蹦極、極限飛躍等項(xiàng)目的建設(shè)。